Wiele osób przed rozpoczęciem terapii zastanawia się nad jej formą. Tradycyjna wydaje się skuteczna, ale wiąże się z dojazdami, natomiast terapia online dostępna jest na wyciągnięcie ręki, ale nowoczesna i mało znana. Oczywiście najważniejsze jest, by rozważyć dostępne opcje i dokonać wyboru zgodnie z sobą samym jednak przed podjęciem decyzji warto zapoznać się z możliwościami, które oferuje terapia online.
Jak działa poradnia psychologiczna online?
Wszystkie spotkania w poradni odbywają się przez internet, nawet te dotyczące terapii grupowych. Taki sposób komunikacji znacznie ułatwia korzystanie z terapii wielu osobom, które z różnych przyczyn nie mogą korzystać z tradycyjnych wizyt lub po prostu chcą zaoszczędzić swój czas związany z dojazdami. Wizytę można umówić w dowolnej chwili kilkoma kliknięciami, jest to duża zaleta rozwiązania, która gwarantuje elastyczność i zapewnia komfort.
Jak pracuje terapeuta online?
Wiele osób zastanawia się, czy terapia online jest równie skuteczna, odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. Bez względu na sposób kontaktu terapeuci korzystają w większości z tych samych metod. Warto pamiętać o tym, że podczas rozmowy wideo terapeuta widzi twarz pacjenta, a to właśnie głównie na niej okazywane są uczucia. Istotna jest elastyczność w doborze metod i doświadczenie specjalisty w terapiach przez internet, właśnie dlatego warto skorzystać z Poradni Psychologicznej Online Psyche, która wypracowała w ten sposób już ponad 5000 godzin, co pozwoliło terapeutom zdobyć duże doświadczenie w terapii o różnych kierunkach i z wieloma często wymagającymi przypadkami. Podejmując terapię, warto pamiętać o tym, że w większości jest to długotrwały proces, który wynika z obrania indywidualnej strategii i metod, których nie da się przepracować w ciągu 1-3 rozmów.
Kiedy skorzystać z porady psychoterapeuty?
Polecamy skontaktować się ze specjalistą zawsze, kiedy odczuwa się taką potrzebę. Rozmowa z psychologiem może być kojąca w wielu sytuacjach związanych z życiem codziennym. Terapeuta online pomaga walczyć z poważnymi problemami (np. depresją, lękami), ale również rozładować stres i emocje. Coraz więcej osób boryka się z problemami natury psychologizej, a jednym z nich jest włąśnie depresja. Pomoc w depresji online to rozwiązanie, z którego może skorzystać każdy bez dodatkowego wysiłku, którym jest pokonanie drogi do tradycyjnego gabinetu. Z pomocy specjalisty można korzystać zarówno podczas spotkań indywidualnych, jak i w grupie (terapia grupowa online), wszystko zależne jest od potrzeb pacjenta. Polecamy umówić się na wizytę diagnostyczną, podczas której specjalista przeprowadzi rozpoznanie i dobierze terapeutę zgodnie z potrzebami pacjenta.
Materiał zewnętrzny. Nim skorzystasz z usługi należy skonsultować to z odpowiednim lekarzem.
